エクストリームビーガン変身: ハラペーニョポッパー版

最近, 私は快適性食品をたくさん作ってきた. 私のための快適性食品は菓子やチョコレートやパンやパスタを伴わない. ノー, 私のために, 慰めの食糧は揚げカリカリ意味.

タイミングは、快適な食品のための私の突然の必要性のために悪化することができませんでした. 春はここにある. 天気は徐々に暖かくなってきているし、すぐにそれはコートやセーターを収納するための時間になります. 隠す場所はありません.

なぜ快適さのために必要になりました? 私はストレスの多い時期を通過することだし、季節の変化が実際にそれを悪化作っているからだと思う. 起こってイベントや活動がたくさんあり​​ます, 私は何を使用のこと, 私は今行うことはできません. 私はそれらを楽しむ人々から日常の約読み続ける楽しいものと多くの経験を逃しています. それは私が実際に孤立感じさせる, 孤独と取り残さ.

それは私がクレイジーセクシーダイエット博士の組み合わせをしたことを解決しない. 用フールマンのクレンズ 3 ヶ月 - 無加工食品, グルテンん, 砂糖はなし, カフェイン - と私は1オンス良い感じませんでした.

私はいつも感情的イーターしてきたが、今は私も感情的な調理器具と思うよ. 私は健康的な選択ではない何かを調理していても、そのように私は、いくつかの意志を持って良いことだ (私はそれを作ることができるかよりもまだ道健康的であるが), 私はそれの多くを食べないように努力. That’s Tom’s job 🙂

そして、私は揚げだ何かをした場合, 私は夕食のために生のケールサラダのようなものを持っていることによってそれを相殺.

それはこのレシピに来たときにそれがサイコーだったので、それは本当に不可欠でした, それはちょうど1か2で停止するのはとても大変でした. 私の好きな​​食べ物はいつも前菜だった. 実際には, それが私のところにあった場合は、, ディナーの最後に, 代わりに、デザートメニューの, 私は前菜メニューをバック引き渡されるだろう. 私は翼やハラペーニョポッパーを持つことができれば誰がアイスクリームやケーキを望んでいる?

うまくいけば, この感覚はすぐに通過しますか、私は私自身の個人的な世界の石油危機を持つことでしょう. 代わりに、それは中東の中にいるだけ, それは私のミドルウエストになります (ハッハッハ….そう NOT おかしい)!

注意: 私は私の食事中のグルテンの量を制限しますが、それを作る際に、通常のパンくずやパン粉パン粉を使用して自由に感じるし続けてきたので、このレシピは、グルテンを含まないことを書かれている.

ハラペーニョポッパー



材料

12 ハラペーニョペッパー

1 ビーガンクリームチーズをTUB (私が使用 Tofutti ブランド. あなたは非水素化である黄色の浴槽を得ることを確認. 白い浴槽内の1は、トランス脂肪を持っている!!!!)

½ – 1 カップビーガンチェダーズタズタ (私はダイヤを使用)
1 カップ豆乳
½ – ¾カップひよこ豆の粉
味に塩とコショウ
1 ½カップトルティーヤパン粉 (私はI.Mによって行われたものを使用します. 健康: ザ· SoyNutバターカンパニー. これらは、ピーナッツアレルギーを持つ人々のための製品を作ることに専念しています, ナッツ, 乳製品とグルテン。)

フライ用サフラワー油
コー​​シャ塩

方向

鍋やフライパンの油の1インチ程度の熱.

ハラペーニョからトップを切って半分にスライスする. リブや種子を取り出す.

ボウルに, ビーガンクリームチーズとビーガンチェダーチーズをミックス. 約スプーン 1 TBS. ハラペーニョ半分にチーズミックスの.

別々のボウル中, 牛乳と小麦粉を入れて. 小麦粉に塩とコショウを追加します。. 板の上にトルティーヤパン粉を入れて. 牛乳に詰めハラペーニョを浸し, その後、粉に. 余分な小麦粉を振り払う. ピーマンのすべてにこれを行う.

バック乳汁中にハラペーニョを浸し, そしてパン粉へ. パン粉に戻し、再びミルクに唐辛子を浸し. 彼らは完全にコーティングされていることを確認してください.

鍋にいくつかの小麦粉を振りかけることで、油が熱くなっていることを確認し. それは、ジュージューという音べき. また、オイルが熱すぎる取得させないように注意してください (あなたは温度計を持っている場合, 約 360 度が良いです).

慎重に油にコーティングされたハラペーニョペッパーを配置. ただのためにそれらを炒める 2 または 3 分, を通して半分の上にそれらを回す. 彼らはキツネ色でなければなりません. 穴あきスプーンで油から削除. 排出する紙タオル並ぶプレートに置く. 彼らはまだ熱いうちに、それらにいくつかの塩を振りかける.

Serve with a nice big raw kale salad 🙂

楽しむ!

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17 への対応 エクストリームビーガン変身: ハラペーニョポッパー版

  1. ロビン 2月 7, 2012 に 5:39 上の #

    私は私のスーパーボウルパーティーのためにこれらを作り、彼らは大ヒットだった!!! 私は充填が、私が見てきた他の自家製のバージョンのように出てくる心配していたが、これらはフライヤーによく立ち上がり、非常に専門的に見えたので、私は最初は少しおびえた! I truly feel lucky to have come across Rhea’s amazing blog 🙂

  2. レアパーソンズ 1月 28, 2012 に 5:36 上の #

    エリー, 間違いなく. 私はと呼ばれる健康的なバージョンを作った “再考ハラペーニョポッパー” ここで:
    http://theveeword.blogspot.com/2011/10/veganmofo-j-is-for-jalapeno-poppers.html

  3. エリー 1月 28, 2012 に 5:28 上の #

    これらは少量の油で軽くスプレーしてから本当に温かいオーブンで焼くことができたと思いますか?

  4. レアパーソンズ 1月 1, 2012 に 8:33 上の #

    親愛Karmah,

    あなたの親切な言葉をどうもありがとうございました. 私はあなたがポッパーズをお楽しみください. 明日焼きのものを作ることになります. 明けましておめでとうございます!

  5. Karmah 1月 1, 2012 に 7:28 上の #

    てくれてありがとう (常に) 私たちの残りの部分であなたの思いやりの心や料理の天才を共有する. あなたは明るい光です, 私たちのコミュニティ内で以降. これらのポッパーを試してみるのを待つことができない!

    明けましておめでとうございます!

  6. レアパーソンズ 8月 17, 2011 に 1:32 上の #

    あなたにキャサリンに感謝. あなたがそれらを好きだったので嬉しい. 🙂

  7. キャサリン 8月 16, 2011 に 11:20 上の #

    これらはおいしかった!! 私はあなたの心ナチョチーズの代わりに、チェダーに従って使用. 彼らは完璧だった!

    私はここに座ってぬいぐるみと満足しています. 🙂

    あなたのレシピは最高です, レア!

    – キャサリンDeSimoneさん

  8. トリスタ 6月 17, 2011 に 11:29 午後 #

    私はこれらを作ったし、彼らはSOOOOOO良好であった! 🙂

  9. イエナ 5月 9, 2011 に 9:05 上の #

    Ohhhhhh男! これらはとても良い見て! 私は間違いなくすぐにこれらを試してもよ!

  10. レアパーソンズ 5月 6, 2011 に 2:01 上の #

    ねえアイザック, 私はちょうどチリペッパーズについての記事を読んでいたし、それはハラペーニョからの熱の範囲であり得ると述べた 2500 スコビルスケールの単位、なんとすべての方法 10,000 それが意味するかもしれないので、彼らが成長している場所に応じて単位, 多分, あなたが得たピーマンは本当に暑いものであったことを. ?

  11. レアパーソンズ 5月 5, 2011 に 1:42 上の #

    こんにちはアイザック, 私はあなたとあなたの友人は、ポッパーが熱すぎる見つけごめんなさい. コショウはそう何をすべきかどんなスパイスを持つ唯一の成分である?

    唐辛子の熱は、リブや種子にあるので (capsacinが入り), それは削除得ることができますが、あなたがいることを言いました. すべて白いものがなくなっていることを確認してください.

    いくつかは、より大きなピーマンは小​​さいものよりも少ないスパイシーであると言う. 中には、最初にそれらを浸すことができると言う – これはまた、彼らはよりソフトになります、あなたはクランチが失われる可能性があります.

    あまりスパイシーで胡椒の別のタイプを試すの短い, 私は必ずクリームチーズ/唐辛子につきダイヤミックスと非常に寛大であることを確認してくださいと言うでしょう. 私はそれぞれの唐辛子の半分を上にロードされた (私は多分あまり考えた) そのため、私のクリーミー, なめらかなチーズの部分は薄いコショウを影. あなたは私のものは内側の緑の薄いスライス炒めcheezeがのように見える画像で見ることができる.

    あなたは再びそれをしようとした場合、あなたはそれがあまりスパイシーにする方法上の任意のヒントを学ぶ場合、私はそれがより良いうまくいく願っています, please let me know 🙂

  12. アイザック 5月 4, 2011 に 2:12 午後 #

    こんにちはレア,
    私はこのレシピを試してみて、本当に興奮していた, とjalepenoポッパーパーティーのために4ビーガンを集まりました! 我々は正確にレシピを踏襲, しかし、彼らは食べても、文字通りあまりにもスパイシーであることがわかった. 私たちは、種子や肋骨を掻きたい , 私は何が起こったのかさえわからないんだけど. 我々は逃した何かがあった? 彼らはあまりにもスパイシーではないように、これらを作成する方法はありますか? 私達のどれも私たちの食べ物はほとんどキックを恐れているん, これらは、カジュアルな食事のための船外に間違いだった.
    感謝!

  13. ジャレド 4月 5, 2011 に 6:52 上の #

    それらは豪華に見える, どのような簡単なレシピ! 私はすぐにそれらを作ることになります.

  14. レアパーソンズ 4月 2, 2011 に 11:51 上の #

    おかげクリスティーナ. あなたがそれらをお楽しみください!!

  15. クリスティーナ 4月 2, 2011 に 5:57 上の #

    “一人一人がビーガンでなければなりません” – アーメン, 姉妹! これらのハラペーニョポッパーは素晴らしいおかしく見える! 私は野菜を行ってきましたので、私は1を持っていなかった – それは非常にすぐに変更されます. レシピをありがとう!

  16. レアパーソンズ 4月 2, 2011 に 4:26 上の #

    こんにちはバービー,
    私はそれを聞いてとても嬉しいです “ライブに食べる” 食事はそんなにあなたを助けた! 私はそれとどんなメリットが得られないために、地球上で唯一の人、またはクレイジーだと思ってい, セクシーなダイエット.
    しかし、私は楽観的に、私はそれをやっていなかった場合は、多分私は悪いことを感じるだろうと考えてみてください. 私はすでにそもそも全体の食品ビーガン食を食べていなかったら、おそらく効果が大きくなるであろう. 私は実際に巨大な変更を加える必要はありませんでした.

    しかし、私はどちらか彼らにあきらめていないよ. 私はグルテン不耐症ないよにもかかわらず、, somethngのGFのバージョンがあるかどう, それは私が購入するものだし、Gardein製品やライ麦パンのスライスを持っているだけに一度のブルームーン御馳走だ. 私は小麦が炎症をworsesことができることを知っている & 自己免疫疾患. 多分私はより多くの時間で何かを感じられるでしょう. 私は確かに後方に行きたくない.

    そして、私は同意する. 誰もがビーガンであるべき:)

  17. バービー人形 4月 2, 2011 に 2:53 上の #

    私が聞いてごめんなさい “生きるために食べる” ダイエットはあなたのために何もしませんでした! 私のために, それは人生チェンジャーだった. 私はありませんがあることを示すことを行くことを推測 “1フリーサイズ” ダイエット·ソリューション- よく, ビーガニズムを除く. Everyone should be a vegan 🙂


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