VeganMoFo: 」で" ズッキーニバナナチョコチップマフィン用です

ザ “V” Wordは、そのお祝いを完了 VeganMoFo, ビーガン食の月, アルファベットの最後の文字で. “で” ズッキーニバナナチョコチップマフィン用です.

それは、我々はそれを開始する方法VeganMoFo終了することのみフィッティングようだ – マフィン焼成で私の一部に別の試みで. これらのマフィンは、グルテンフリーとおいしいです. 健全ズッキーニ, 甘いバナナ、甘いチョコチップ. ヤム!

私のズッキーニバナナチョコチップマフィンと, 円は完了です! 私は、全体の月は、すでに終わったなんて信じられない. それが仕事のトンが、とても楽しかったです. 最初は、私は私がそれを行うことが確認されませんでしたが、アルファベットのテーマは本当に私は私が作りたいものに焦点を当てました. 今月は、偉大な新しいブログの束を発見, 新しい多国籍料理, 景品を獲得, を受賞しました 3 Liebster賞, そして嵐を調理!

ここでの要約です “V” 他のを使用してVeganMoFoの言葉の祭典 25 アルファベットの文字:

“A” ためのものです アップルクルミマフィン
“B” ためのものです 赤ちゃんチンゲン菜とキノコチャーハン
“C言語” ためのものです コリーンパトリック·Goudreau食品の言語
“D” ためのものです ダブルぬいぐるみペストベイクドポテト
“それ” ためのものです エチオピアグリーンズ, 豆とキノアシチュー
“F” ためのものです フライドバターミルク豆腐
“G” ためのものです アイラブグルテンフリー製品
“H” ためのものです Herbed豆腐スクランブル
“私” ためのものです キャロル·アダムスとのインタビュー, の著者 “肉のセクシュアリティ政治”
“J” ためのものです 再考ハラペーニョポッパー
“K” ためのものです 城, Appleとパースニップはスカッシュのぬいぐるみ
“ザ·” ためのものです レンズ豆のスープ
“M” ためのものです 5 - スパイスパンケーキと武Shuの野菜
“N” ためのものです の栄養とレビュー “植物ベースの栄養への完全な白痴ガイド”
“ザ·” ためのものです タマネギとAppleレリッシュ豆腐
“P” ためのものです ポテト痂皮セイタン
“Q” ためのものです キノア, キノコとほうれん草詰めトマト
“R” ためのものです ROPAビエハ
“S” ためのものです 大豆フェタチーズとヘーゼルナッツとスパイシーなカボチャペンネ
“T” ためのものです ウッドストック家畜サンクチュアリでThanksLiving
“U” ためのものです ミレーや野菜とUpma
“で” ためのものです 温かい黒豆枝豆サラダ
“X” ためのものです XI香港市チャオ “YID”
“と” ためのものです 山芋バナナマッシュとヤムケーキ
“で” ためのものです ズッキーニバナナチョコチップマフィン

ワウ, このすべての後に, 今日はとても疲れ “で” 下Zzzzzzzzzzzzzzz用…….

ズッキーニバナナチョコチップマフィン

材料

1/2 カップ玄米粉
1 カップひよこ/ソラマメ粉
1 小さじ. 塩
1 小さじ. ベーキングパウダー
¼小さじ. 重曹
1 小さじ. シナモン
1 小さじ. ナツメグ
2 TBS. 地上亜麻仁 + 4 TBS. 水
¼カップ植物油
¼カップ無糖アップ​​ルソース
¾カップ生黒糖
1 小さじ. バニラ抽出物
1 カップズッキーニ, すりおろし、乾燥搾り
1 バナナ, マッシュポテト
¼カップチョコレートチップ

方向

予熱オーブンへ 350 度. 油や調理スプレーでマフィンの錫にグリースを塗り.

それが緩んでペーストになるまで水で亜麻仁を混ぜる. これはあなたの結合剤である.

乾燥成分を混ぜる (最初の 7 材料) 大きめのボウルにある. 別のボウルに, 亜麻仁/水を混ぜる, オイル, アップルソース, 砂糖, とバニラ. 湿ったミックスにズッキーニとバナナを追加.

濡れに乾燥成分を追加し、バッターがスムーズになるまで混ぜる. その後、打者にチョコチップを追加.

マフィンが上昇しますので、道の¾約マフィンの錫を埋める. 約焼く 25 へ 30 分つまようじがきれいに出てくるまで、.

マフィンは、スズで冷却した後、冷却ラックに入れてみよう. 楽しむ!

“で” ズッキーニバナナチョコチップマフィン用です.

ザ “V” 言葉: それを言う. それを食べる. それを生きる.

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つの応答へ VeganMoFo: 」で" ズッキーニバナナチョコチップマフィン用です

  1. vegan.in.brighton 10月 31, 2011 に 3:43 上の #

    私はズッキーニのマフィンを愛し、あなたはとてもよく似合う.


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