וועגאַנמאָפאָ טאָג #12: דזשאַקקפרויט פילי טשעעסעסטעאַק

 

IMG_5302

ברוכים הבאים צו אן אנדער אויסגאבע פון וועגאַן מאָפאָ 2013, ווו הונדערטער און הונדערטער פון בלאָגגערס פאַרברענגען אַ חודש באגאנגען צו אַלץ וועגאַן עסנוואַרג.

400x84_r3

 

איינער פון די פּראָבלעמס מיט לעבעדיק אין דער מיטן פון ינ ערגעצ ניט איז אַז איך אָפֿט טאָן נישט האָבן צוטריט צו אַלע די אַמייזינג נייַ פּראָדוקטן אַז אַלעמען מיינט צו זייַן ראַווינג וועגן. מיר האָבן איין קליין נאַטירלעך פודז קראָם אין שטאָט און בשעת איך בין זייער דאַנקבאַר זיי פירן אַ פּלאַץ פון וועגאַן זאכן (און אָפּזאָגן צו פאַרקויפן עפּעס אָבער אָרגאַניק און ניט-גמאָ פּראָדוקטן), זיי טאָן ניט באַקומען פילע פון ​​די פּראָדוקטן איך האַלטן געזען און לייענען וועגן אויף פאַסעבאָאָק. דאס, איך האָבן צו האָפֿן איך קענען סדר אָנליין.

די אנדערע טאָג איך גאַט אַ ווונדערלעך יבערראַשן: עמעצער געשיקט מיר אַ זאָרגן פּעקל און אין דעם קעסטל געווען אַ ביסל קאַנס פון דזשאַקקפרויט אין ראָסל. דזשאַקקפרויט איז געווען איינער פון די פודז אַז איך לייענען אַ פּלאַץ וועגן און געהאלטן געהער וועגן אָבער האט קיינמאָל גאַטאַן צו טעם. עס מיינט ווי אלץ זינט די סעאַבירדס וועגאַן פוד טראַק געמאכט באַרביקיו דזשאַקקפרויט טאַקאָוז אויף די גרויס פוד טראַק שטאַם אויף פוד נעטוואָרק, everyone was eating jackfruit but me 🙁 but now I have some too 🙂

אויב איר האָט נישט געהערט פון דזשאַקקפרויט, עס ס אַ טראַפּיקאַל פרוכט. איר קענען קויפן עס גאַנץ און ברעכן עס אַראָפּ זיך אָדער איר קענען באַקומען עס אין קאַנס מיט אַלע די אַרבעט געטאן פֿאַר איר. ווען דזשאַקקפרויט איז צייַטיק, עס איז זיס און געניצט אין דיזערץ אָבער ווען עס ס ונריפּע, עס קענען זייַן געניצט אין סייווערי קיילים. עס קען זייַן מין פון נייַ צו אַ פּלאַץ פון אונדז אָבער דזשאַקקפרויט האט שוין גערופן “וועגעטאַריער פלייש” פֿאַר סענטשעריז. עס ס אויך סופּער-געזונט. דזשאַקקפרויט איז פּאַקט מיט וויטאַמינס, מינעראַלס און אַנטיאַקסאַדאַנץ. עס האט ראַק-פייטינג פּראָפּערטיעס און קענען פֿאַרבעסערן בלוט דרוק, אויג און ביין געזונט, דיידזשעסטשאַן און מער.

chaokoh_jackfruit_in_saltwater

אזוי איצט איך האט קאַנס פון דזשאַקקפרויט. די קשיא איז געווען וואָס זאָל איך מאַכן מיט זיי. עס געווען ווי אַלעמען איז געווען געמאכט באַרביקיו טאַקאָוז אָדער קערי מיט זיי אָבער איך געוואלט צו מאַכן עפּעס אַנדערש. פארוואס נישט מאַכן איינער פון מיין באַליבט סאַמוויטשיז? די פילי טשעעסעסטעאַק. יאָ!!

IMG_5285

איך ווע קיינמאָל האט אַ עכט פילי טשעעסעסטעאַק אָבער עס איז געווען מיין סענדוויטש פון ברירה ווען איך קען האָבן איין. אַז אָדער עטלעכע ווערסיע פון ​​עס. עס איז געווען אַ דינער טאָם און איך געוויינט צו גיין צו און איך וואָלט שטענדיק סדר “די באַלבאָאַ” וואָס איז געווען ווי אַ פילי טשעעסעסטעאַק אָבער איטאַליעניש. ווען טאָם און איך זענען געווען נייַ וועדזשאַטעריאַנז, מיר האט פּאָרטאָבעללאָ שוועמל האָאַגיעס בייַ מעלאָו מאַשרום אויף אונדזער פאָר צוריק פון צפון קאראליינע. עס פארזוכט נאָר ווי אַ פילי. איך אַזוי ווינטשן מיר האבן אַ מעלאָו מאַשרום אַרויף דאָ; זיי האָבן גורל פון וועגאַן אָפּציעס. סייַ ווי סייַ, איך געמאכט מיין אייגן ווערסיע נאָך אַז וואָס איז געווען געשמאַק. אַז ס ווען איך איז געווען נאָך מיספּעלינג ווערטער צו מאַכן זיי וועגאַן. איך גאַט איבער אַז. זען אַז רעצעפּט דאָ.

זינט איך איז געווען געמאכט 4 גרויס סאַמוויטשיז, איך געוויינט 2 קאַנס פון דזשאַקקפרויט. אויב איר זענען געמאכט קלענערער סאַמוויטשיז, איינער קענען וואָלט זייַן גענוג. שווענקען די דזשאַקקפרויט געזונט ווייַל עס ס 'שוין זיצן אין ראָסל און עס וועט זייַן צו געזאָלצן אַנדערש. עטלעכע מענטשן וואַרפן אַוועק די קאָרעס ווען זיי צוגרייטן די דזשאַקקפרויט אָבער אַז ס פארווארפן אַוועק מער ווי העלפט די אינהאַלט פון די קענען. איך סלייסט זיי אַרויף פיינלי און זיי זענען בישליימעס עסן. איך לייענען אַ פּלאַץ פון רעסאַפּיז פֿאַר עצות אויף ווי צו גרייטן און קאָכן דזשאַקקפרויט. די מערסט נוצלעך פּלאַץ איך געפונען איז געווען ריין גרין פּשוט. עס ס אַ גרויס פּלאַץ אַזוי טשעק עס אויס. Thank you Jessica 🙂

IMG_5278

איך באדעקט די דזשאַקקפרויט מיט אַ געווירץ רייַבן און טאָוסטיד עס אין אַ פּאַן פֿאַר אַ ביסל מינוט איידער אַדינג עטלעכע ייל צו קאָכן זיי אין. דעמאָלט איך צוגעגעבן אין עטלעכע קעראַמאַלייזד אַניאַנז און געמאכט אַ יויך פֿאַר די דזשאַקקפרויט צו מליען אין. אַז געמאכט עס ווייך און ווייך און לייכט פּולד באַזונדער. איך געוואלט מיין דזשאַקקפרויט צו זייַן טשוי און מיטי כאָטש אַזוי איך לייגן עס אויף אַ באַקינג בלאַט און ראָוסטיד עס פֿאַר 15 מינוט. דעמאָלט איך פּיילד עס הויך אויף העלדן, טאַפּט עס מיט וועגאַן טשעדער און ברוילד די העלדן נאָר לאַנג גענוג צו צעלאָזן די קעז.

די העלדן זענען געווען אַזוי געשמאַק. עס ס אַמייזינג ווי מיטי דעם טראַפּיקאַל פרוכט איז. אנדערע ווי אַ קליין זיס געשמאַק, כּמעט ווי אַנאַנאַס, די דזשאַקקפרויט איז שיין פיל אַ פּוסט לייַוונט אַזוי איר קענען נוצן וועלכער געווירץ און טאַם פּאַנאַלז איר ווי בעסטער – ינדיאַן, מעקסיקאַן, כינעזיש, וועלכער.

דער אמת פּרובירן איז געווען ווען מיר געגעבן אַ העלד צו אונדזער פרייַנד וואס איז געווארן וועגאַן איבער די זומער. ער האט קיינמאָל האט וועגאַן עסנוואַרג אָדער אַפֿילו געגעבן עס אַ צווייט געדאַנק אָבער נאָך ייַנטיילונג גורל פון געשמאַק וועגאַן עסנוואַרג מיט אים, ער איז געווען וואַן איבער צו די קאַמפּאַשאַנאַט זייַט. מיר האט אים אַ העלד אָבער האט ניט זאָגן אים וואָס עס איז געווען אנדערע ווי “אַ פילי טשעעסעסטעאַק.” ער האט עס איז געווען די “בעסטער סענדוויטש ער אלץ געהאט.” ער געדאַנק עס איז געווען סעיטאַן אָדער עטלעכע אנדערע וועגאַן פלייש. ווען מיר דערציילט אים עס איז געווען אַ טראַפּיקאַל פרוכט, ער קען נישט גלויבן עס. עס ס טאַקע אַז גוט!!

IMG_5292

איך קענען נישט וואַרטן צו פּרובירן מער רעסאַפּיז מיט דזשאַקקפרויט. איך שוין האָבן פּלאַץ פון געדאנקען. אין די דערווייל, איך בין אַזוי צופרידן איך האָבן אן אנדער וועג צו עסן מיין אַלע-צייַט באַליבט סענדוויטש. איך האָפֿן איר ליבע מיין דזשאַקקפרויט פילי טשעעסעסטעאַק אויך. האַנאָע האָבן!

 

דזשאַקקפרויט פילי טשעעסעסטעאַק

IMG_5302

 

גף אויב ניצן גלוטען-פֿרייַ ברויט
מאכט 4 גרויס סאַמוויטשיז

 

2 Tbs. עקסטרע-צעלקע מאַסלינע בוימל, צעטיילט

1 גרויס ציבעלע, סלייסט

2-20 אַז. קאַנס פון דזשאַקקפרויט אין ראָסל, ויסגעשעפּט און רינסעד

½ צפּ. קנאָבל פּודער פּלוס עקסטרע פֿאַר ספּרינגקאַלינג

½ צפּ. ציבעלע פּודער

½ צפּ. פּאַפּריקאַ

½ צפּ. סעלדעריי זוימען

½ צפּ. קאָשער זאַלץ

¼ צפּ. שוואַרץ פעפער

א נויט פון קייען פעפער

1 Tbs. טשיקקפּעאַ מעל

¼ טעפּל נידעריק-סאָדיום גרינס יויך

2 Tbs. גלוטען-פֿרייַ, וועגאַן וואָרסעסטערשירע סאָוס

1 Tbs. באַלסאַמיק עסיק

4 גלוטען-פֿרייַ ראָללס

¼ טעפּל וועגאַן מאי

1 גלעזל וועגאַן טשעדער קעז

 

פּרעהעאַט די ויוון צו 400 דיגריז. אין אַ סקילאַט וואָס האט אַ דעקל, היץ 1 Tbs. פון בוימל איבער מיטל היץ. לייג די סלייסט אַניאַנז און קאָכן פֿאַר 3 מינוט ביז זיי אָנהייבן צו פאַרווייכערן. נידעריקער די היץ צו מיטל-נידעריק און לאָזן די אַניאַנז קאָכן, סטערינג אָפֿט, ביז זיי זענען בראַונד און קעראַמאַלייזד. דאס זאָל נעמען וועגן 20 מינוט. אַריבערפירן צו אַ טעלער און שטעלן באַזונדער.

בשעת די ציבעלע איז קוקינג, צוגרייטן די דזשאַקקפרויט. נאָך רינסינג זיי אין וואַסער צו באַקומען באַפרייַען פון די געזאָלצן ראָסל, טרוקן די דזשאַקקפרויט ברעקלעך אין אַ ריין האַנטעך. ניצן אַ פּערינג מעסער, שנייַדן די טרייאַנגגיאַלער האַרץ אויס פון יעדער שטיק פון דזשאַקקפרויט. רעפטל די קאָרעס אין קליין ברעקלעך. אָרט דעם דזשאַקקפרויט אין אַ שיסל. לייג די קנאָבל פּודער, ציבעלע פּודער, פּאַפּריקאַ, סעלדעריי זוימען, זאַלץ, שוואַרץ פעפער און קייען פעפער צו די שיסל. מישן געזונט אַזוי אַז די דזשאַקקפרויט איז גאָר קאָוטאַד מיט די בשמים. שטעלן די דזשאַקקפרויט אין די טרוקן סקילאַט און טאָסט זיי איבער מיטל-הויך היץ פֿאַר וועגן 5 מינוט. דאס וועט שלאָס אין די בשמים.

לייג די רוען טבס. פון בוימל צו די סקילאַט. קאָך די דזשאַקקפרויט אַזוי אַז עס געץ קאָוטאַד מיט עטלעכע ייל. לייג די קעראַמאַלייזד אַניאַנז צו די פּאַן און מישן עס מיט דער דזשאַקקפרויט. לייג די מעל און מישן עס געזונט אין די בוימל, אַניאַנז און דזשאַקקפרויט. דאס וועט העלפן מאַכן די יויך. לייג די גרינס יויך, וואָרסעסטערשירע סאָוס און באַלסאַמיק עסיק. מישן געזונט. נידעריקער די היץ צו מיטל, דעקן די סקילאַט און לאָזן די דזשאַקקפרויט און אַניאַנז מליען פֿאַר וועגן 15 מינוט, ביז עס איז ווייך און ווייך.

ווען דער דזשאַקקפרויט איז ווייך, נוצן צוויי פאָרקס צו ציען די ברעקלעך באַזונדער און פּיצל זיי. אַריבערפירן די שרעדאַד דזשאַקקפרויט צו אַ גרויס באַקינג בלאַט. צולייגן עס אין אַ איין שיכטע און באַקן פֿאַר 15 מינוט. דאס וועט מאַכן די דזשאַקקפרויט טשעוויער.

שטעלן די ויוון צו בראָטן. רעפטל עפענען די ראָללס און פאַרשפּרייטן אַ דין שיכטע פון ​​מייַאָ אויף יעדער דנאָ שטיק. שפּריצן מיט עטלעכע קנאָבל פּודער. בערגעלע די דזשאַקקפרויט אויף 4 באַטאַמז פון די ראָללס. שפּיץ מיט דעם שרעדאַד קעז. אָרט דעם ראָללס אויף די באַקינג בלאַט, אַלע פּנים אַרויף. בראָטן פֿאַר 2-3 מינוט. זייַן זיכער צו היטן עס אַזוי עס טוט נישט פאַרברענען. אַראָפּנעמען פון די ויוון און שטעלן די טאַפּס פון די ראָללס איבער די דזשאַקקפרויט. דינען בשעת הייס.

IMG_5294

 

די “V” וואָרט: זאָגן אים. עסן עס. לעבן אים.

 

 

(באזוכט 10,274 מאל, 1 וויסיץ הייַנט)

, , , , , , ,

27 רעספּאָנסעס צו וועגאַנמאָפאָ טאָג #12: דזשאַקקפרויט פילי טשעעסעסטעאַק

  1. Taomi ויגוסט 7, 2015 בייַ 12:58 PM #

    Good day! I must say, this recipe looks delicious. צומ באַדויערן, my sister hates onions. Do you think I could get away with substituting the onions with mushrooms instead?

    • ריאַ ויגוסט 7, 2015 בייַ 4:42 PM #

      Of course Taomi, leave out the onions. מאַכן עס דיין אייגן. קסאָקסאָ

      • Taomi ויגוסט 7, 2015 בייַ 5:26 PM #

        אַ דאַנק! I think next time I am just going to make it for myself and use onions. פֿאַר עטלעכע סיבה, when I used mushrooms, there was a strong sour taste to it. I am guessing this is from either the Jack fruit or the Worcestershire sauce. Mushrooms tend to be more on the gentle side when it comes to flavouring, so maybe if I had used onions that sour taste would not have been so strong… ?

        Thank you for the recipe again. 🙂

        • ריאַ ויגוסט 11, 2015 בייַ 6:13 PM #

          Maybe it was the type of mushrooms? Cremini and portobellos make the best sandwiches.

  2. Shanley יוני 30, 2015 בייַ 8:55 PM #

    הי ריאַ, this looks amazing, but I gotta say, the gluten-free roll makes my mouth water!! Is it homemade? אויב נישט, what brand did you use? It’s so hard to find vegan and gluten free rolls 🙁

    • ריאַ יולי 3, 2015 בייַ 6:50 PM #

      Hi Shanley, I have a few recipes for gluten-free bread/rolls on the blog. It is hard to find them both gluten-free and vegan. The ones that taste best are Schars. They make really yummy Ciabatta rolls.

  3. אַנדערער נאָוועמבער 12, 2014 בייַ 7:50 PM #

    איך נאכגעגאנגען דעם רעצעפּט פּונקט ווי געשריבן און עס איז געשמאַק!! די צוגעגרייט דזשאַקקפרויט האט הערות פון סיטרוס און עסיק, אויב איר ווי די פלייווערז. איך געניצט וועגאַן טשעדער פון ווהאָלע פאָאָדס, אָבער אַפֿילו טריידער דזשאָו ס האט אַ מילכיק-פֿרייַ מאָזזאַרעללאַ איצט. אַפ אַנ עמעס, עס איז קיין סיבה נישט צו זיין וועגאַן מיט גרויס שעפס ווי ריאַ געמאכט אַלץ אַזוי גרינג!

    • ריאַ נאָוועמבער 12, 2014 בייַ 10:06 PM #

      אָ, דאַנקען איר. איך בין אַזוי צופרידן איר לייקט עס. איך בין אויך צופרידן וועגן טדזש. איך געדענקען ווען זיי נאָר האט סוי קעז מיט קייסין.

  4. אד"ם ד פעברואַר 21, 2014 בייַ 8:32 בין #

    פונקט אַזוי יאָל וויסן: פאָטאָס פון דעם פּאָסטן און אנדערע זענען זייַענדיק געניצט אויף פאַסעבאָאָק פֿאַר עטלעכע אנדערע פירמע ס גאַנצע, אָן קרעדיט. איך בין נישט די דרוקרעכט באַזיצער, אַזוי איך קענען נישט באַקלאָגנ זיך, אָבער איך פיגיערד איר זאל וועלן צו.

    איינער פון די בילדער איז ביי https://www.facebook.com/photo.php?fbid=705000472877866&set=pb.693700620674518.-2207520000.1392989170.&type=3&theater, און איר קענען אָנהייבן ריפּאָרטינג זיי צו פאַסעבאָאָק דאָרט

    • ריאַ פעברואַר 21, 2014 בייַ 3:07 PM #

      הי אד"ם, דאנק איר אַזוי פיל פֿאַר לעטינג מיר וויסן. איך בין אַרגיוינג מיט זיי ווי איך טיפּ דעם. איך קענען ניט גלויבן זיי זענען ניצן מיין דזשאַקקפרויט רעצעפּט פֿאַר אַ כאַזער סענדוויטש. יאַק! זיי מוזן נישט טראַכטן זייער כאַזער קוקט אַזוי גוט. דאַנקען איר אַזוי פיל!!!! אויב זיי טאָן ניט צונעמען עס, איך וועט מעלדונג זיי.

      • אד"ם ד פעברואַר 21, 2014 בייַ 3:20 PM #

        האָבן צו זאָגן, איך'ד פּונקט מעלדונג זיי גלייַך אַוועק. איך וויסן אַ בינטל פון מענטשן האָבן גערופן זיי אויס אויף ניצן אנדערע פעלקער’ פאָטאָס אָן דערלויבעניש, און זיי ווע נאָר אויסגעמעקט אַלע די באַמערקונגען. אויב איר רופן זיי אויס און זיי אויסמעקן די פאָטאָ, פאַסעבאָאָק וועט ניט באַקומען אַ מעלדונג און זען וואָס זיי ניטאָ טאן. אויב איר באַריכט זיי גלייַך צו פאַסעבאָאָק, דעמאָלט פאַסעבאָאָק האָבן אַ געלעגנהייַט פון ספּאַטינג אַז זיי האַלטן טאן עס און בוך פון אלע פארשפארטע זיי.

        • ריאַ פעברואַר 24, 2014 בייַ 1:42 PM #

          מיר האבן באַריכט זיי צו פאַסעבאָאָק, די מענטש. און זיי גענומען די בילד אַראָפּ ווי ווייַט ווי מיר וויסן. אַ דאַנק!

  5. עמער פון לאַוואַ פעברואַר 21, 2014 בייַ 8:24 בין #

    העלא!
    איך נאָר געוואלט צו לאָזן איר וויסן אַז אַ פאַסעבאָאָק Page האט שוין סטילינג פאָטאָס פון אַרום די אינטערנעט פון אנדערע שטעלן 'ס עסנוואַרג און מיסלידינג פּאָטענציעל צוקונפֿט קאַסטאַמערז אין טראכטן אַז די עסנוואַרג איז זייער אייגן, דורך ניט קרעדאַטינג די אָריגינעל מקור פון די בילדער און האט שאלות ווי עס ס זייער שפּייַז (און זיי ניטאָ ניט אפילו עפענען נאָך.)
    איך געפונען איינער וואָס אויס צו זייַן אַ פאָטאָ איר גענומען אויף דיין זשורנאַל, דעם איינער:

    https://www.facebook.com/photo.php?fbid=705000472877866&set=a.695183897192857.1073741828.693700620674518&type=1&theater

    איך'ד פֿאָרשלאָגן פאַך זיי אויס אויף עס און ריפּאָרטינג זיי פֿאַר עס.

    • ריאַ פעברואַר 21, 2014 בייַ 3:08 PM #

      הי נתנאל, דאנק איר אַזוי פיל פֿאַר לעטינג מיר וויסן. איך בין אַרגיוינג מיט זיי ווי איך טיפּ דעם. איך קענען ניט גלויבן זיי זענען ניצן מיין דזשאַקקפרויט רעצעפּט פֿאַר אַ כאַזער סענדוויטש. יאַק! זיי מוזן נישט טראַכטן זייער כאַזער קוקט אַזוי גוט. דאַנקען איר אַזוי פיל!!!! אויב זיי טאָן ניט צונעמען עס, איך וועט מעלדונג זיי.

  6. לאָודז סעפּטעמבער 25, 2013 בייַ 9:43 בין #

    גרויס שפּיץ וועגן סלייסינג די האַרץ און אַדינג עס אין. פון לייענען אנדערע רעסאַפּיז איך האט אנגענומען עס וואָלט זייַן אויך האַרט צו נוצן. איך לייקט בעת ביידע טעקסטשערז. פּלוס איך געהאט אַ פיל גרעסערע קוואַנטיטי פון דזשאַקקפרויט פֿאַר מיין רעצעפּט.

    • ריאַ סעפּטעמבער 26, 2013 בייַ 1:20 בין #

      איך טאָן ניט ווילן אָדער וויסט קיין. איר טאָן ניט באַקומען אַז פיל אין אַ קענען!

  7. גיגיוועגאַנוויללע סעפּטעמבער 21, 2013 בייַ 12:37 PM #

    איך טראַכטן דיין פּאָסטן איז געגאנגען מיר דורך מיין דזשאַקקפרויט מורא.

    • ריאַ סעפּטעמבער 21, 2013 בייַ 2:25 PM #

      צי ניט זיין דערשראָקן, צאָן. עס ס סאָאָאָ גוט! פרובירט עס!

  8. באַבי {די וועגאַן קאָמאַנדע} סעפּטעמבער 17, 2013 בייַ 6:48 PM #

    איך ליבע די נוצן פון דזשאַקקפרויט אין די פילי טשעעסטעאַק סענדוויטש! מיר עסן אונדזער שיין טיילן פון דזשאַקקפרויט אַרום דאָ — איך בין קוקן פאָרויס צו פארווארפן דעם אין די מישן. 🙂

    • ריאַ סעפּטעמבער 17, 2013 בייַ 8:18 PM #

      דאס איז געווען מיין ערשטער מאָל. איך קענען נישט וואַרטן צו פּרובירן עס אין מער קיילים!

  9. העלען סעפּטעמבער 16, 2013 בייַ 3:05 PM #

    ווי וועגן דער “פּאָדס” אין-דעם דזשאַקקפרויט…האט איר נוצן זיי ווי געזונט, אָדער האט איר אַוועקוואַרפן זיי? איך ווע שטענדיק דיסקאַרדיד זיי צוזאמען מיט די האַרץ…אַזוי עס ס קיינמאָל פיל לינקס. 🙁

    • ריאַ סעפּטעמבער 16, 2013 בייַ 3:43 PM #

      איך געהאַקט אַרויף אַלץ אַז איז אין די קענען. גאָרנישט איז צו וויסט. אלץ איז געווען אין די סענדוויטש.

  10. שאַרלאַט ד סעפּטעמבער 16, 2013 בייַ 12:31 בין #

    צי האָט איר אַרייַננעמען די האַרץ אָדער שטעלן עס באַזונדער פֿאַר אנדערן נוצן?

    • ריאַ סעפּטעמבער 16, 2013 בייַ 12:40 בין #

      הי שאַרלאַט, איך געשריבן אין די פּאָסטן אַז איך געניצט עס. פארווארפן עס אַוועק וואָלט האָבן מענט פארווארפן אַוועק האַלב די אינהאַלט פון די קענען. איך סלייסט די קאָרעס טינלי און עס קוקט זיך ביוטאַפלי. ניט קיין חילוק פון די מנוחה פון די פרוכט. דאַנק,ריאַ

  11. ריאַ סעפּטעמבער 16, 2015 בייַ 3:56 PM #

    ווו כו! The President eating my sandwich! 😀

טראַקקבאַקקס / פּינגבאַקקס

  1. 35+ Jackfruit RecipesSugar, Spice and Glitter - דעצעמבער 23, 2016

    […] דזשאַקקפרויט פילי טשעעסעסטעאַק | The V Word […]

  2. וועגאַן מאָפאָ טאָג 15, פּאָסטן #11: Obama hypothetically coming to a vegan dinner cooked by me | Banana Curl, Vegan Girl - סעפּטעמבער 15, 2015

    […] veganize the Steak Sandwich, I recommend you make this from a fellow […]


שלאָגן קאָונטער צוגעשטעלט דורך מאַראַנץ קאָונטי פאַרמאָג פאַרוואַלטונג