Święto Siedmiu Vegan Ryby

7 fishes

Święto Siedmiu Ryb jest tradycja włosko-amerykańska Wigilia. To sięga do tradycji katolickiej powstrzymywania się od mięsa i nabiału w piątki, w czasie Wielkiego Postu i na wigilie niektórych świąt. Ludzie zamiast jeść ryby, które było zazwyczaj smażone w oleju.

Z biegiem lat, wiele rodzajów dań rybnych zostały włączone. Istnieje wiele teorii, dlaczego biblijne jak to jest 7 ryby, ale niektóre rodziny, aby 9, 11 a nawet 13!

ADAPTT (zwierząt, dziś i jutro zasługują bezwzględnej ochrony) Szacujemy, że 90 BILLION zwierzęta morskie każdego roku ginie!! Freefromharm.org szacuje, że w 2009 12 Ryby i miliard 39 Miliard skorupiaki zginęło na żywność.

Weganie wiem, że to nie ma sensu, aby uczcić święto, może zwłaszcza narodziny jednego bytu, angażując się w śmierci innych istot. Ale to nie znaczy, że weganie nie mogą korzystać z tej szczególnej tradycji.

Istnieje wiele sposobów, aby cieszyć swoje ulubione dania z owoców morza w sposób współczucia. Wegańskie potrawy, takie jak tofu, tempeh, a nawet chlebowca o smaku i może być gotowane w sposób, który bardzo przypomina dania z ryb. Chodzi o smak i konsystencję. Dodawanie składników, takich jak wodorosty, wodorosty morskie, koper, Old Bay i cytryny może naprawdę dać te znajome smaki.

Kuchnia Zofii sprawia, że ​​duży wybór owoców morza oraz produktów wegańskich krewetek, kalmary, przegrzebek, filety, krewetki i nawet LOX. Mam dużo wegan “ryba” recepty na przestrzeni lat, więc tu jest mój miłosierny wersja tradycji włosko-amerykański: Święto Siedmiu Vegan Ryby. Sześć z przepisów zostały już wysłane i 7th jest nowy (patrz poniżej).

Święto Siedmiu Vegan Ryby

 

1. Tofu przegrzebki

7455_10151515597809023_1429336733_n

Ludzie mówili mi, znowu i znowu, że to smak bardzo zbliżony do rzeczywistych przegrzebki i otrzymały pieczęć aprobaty wszystkożerny. Są nie tylko smaczne, ale są eleganckie i naprawdę zaimponować gości.

2. Tempeh “Fish” Filety

tempeh fish (4)

To jest moja odpowiedź na fish and chips. Filety tempeh są łuszcząca się i pobłażliwy. Przyprawy naprawdę daje to smak morza. Ta podstawowa receptura może być również używany do Tempeh “Fish” Tacos i Po'Boys tempeh.

3. Tempeh “Crab” Cakes

tempeh crabby cake with mayo

Tom kocha te. Mówi, że smakuje lepiej niż ciasta kraba używał do jedzenia. Są przepyszne podawane jako danie główne, na sałatki, jako Patty burger lub mniejsza na przystawkę.

4. Ciecierzyca “Tuńczyk” Sałatka

chickpea_tuna_sandwich_besst

Tuńczyk była wielka sprawa w moim dzieciństwie i ten przepis przynosi go do mnie w wersji współczucia. To wspaniałe, do sałatek lub kanapek!

5. Tofu lub Weganie “Krewetka” Krewetki

tofu scampi (5)

Kto nie miłuje, krewetki sos? Wszystko, masło (wegańskie, Oczywiście), czosnek i pieprz czerwony płatki. To danie dobrze współpracuje z tofu lub z którymkolwiek z Kuchnia Zofii'S produkty wegańskie krewetki.

6. Vegan Calamari in a Spicy Scampi Sauce

calamari scampi (16)

To jest moja wersja wegańska i naczynia używane dostać w restauracji w Bronx. Bardzo podobało mi się tak bardzo, że danie, Śniłem o tym. Potem zrobiłem wersji wegańskiej i moje marzenie się spełniło. Sophie kuchni Wegańska kalmary gotowane w pikantnym sosie scampi z papryką i oliwkami. To jest niesamowite. Będziemy chcieli, aby ten sos butelka.

7. Paella z pieczonymi warzywami i Weganie Coconut Shrimp

veg paella with v shrimp (3)

Jest to nowy przepis. To moje zdanie jest paella, hiszpańskie danie z ryżu owoce morza. Chciałbym, aby ryż osobno, zwłaszcza, że ​​używam brązowy ryż, a to trwa tak długo gotować. Podczas gotowania ryżu, I upiec dużo warzyw. Następnie gotować Kuchnia Zofii'S Weganie krewetki kokosowe i wymieszać wszystko razem. Chciałbym dodać, dużo gorącego sosu do kopalni. To pocieszające, że jest również danie idealne dla rozrywki.

Więc nie masz go – moja wersja Święto Siedmiu Vegan Ryby. Bo to ma większy sens dla uczczenia życia z życia. Salon weganizm jest o życiu. Cieszyć się!

Paella z pieczonymi warzywami i Weganie Coconut Shrimp

veg paella with v shrimp (2)

GF, SF

Dla ryżu ---------------

2 filiżanki brązowego ryżu, wypłukane i osuszone
1 tsp. zmielony kminek
1 tsp. kolendry mielone
1 tsp. papryka
1 tsp. suszone oregano
1 tsp. czosnek w proszku
½ łyżeczki. sól koszerna
¼ łyżeczki. czarny pieprz
¼ łyżeczki. kurkuma
4 szklanki wody

Dla warzyw

1 głowa kalafior, pokroić na różyczki
2 papryka, chopped
1 duża czerwona cebula, chopped
3 duże marchewki, chopped
1 duża cukinia, chopped
1/3 lb. zielona fasola, chopped
Olej roślinny
Koszerna sól i pieprz
Na wegańskiej krewetek

1 Kuchnia Zofii box Krewetki kokosowe, rozmrożone
1 Tbs. olej roślinny
1 Tbs. woda
Natki pietruszki lub kolendry, chopped
Kliny wapno dla dekoracji
Franka Hot Sauce

Zalać ryż do średniej wielkości garnka i wymieszać z przyprawami. Wodę, przykryć garnek i doprowadzić do gwałtownego wrzenia na średnim ogniu. Obniżyć ciepło i pozwolić dusić ryż na 30 minut lub do czasu, woda jest wchłaniana. Wyłączyć grzanie i pozostawić ryż siedzieć dodatkowe 10 minut przed fluffing widelcem. Smak do przyprawiania i odstawiono aż do innych elementów naczynia są gotowe.

Podczas gotowania ryżu, Rozgrzej piekarnik do 425 stopni. Ułóż pokrojone warzywa na jednym lub dwóch formach do pieczenia w jednej warstwie. Skropić olejem, sól i pieprz i wrzucić warzywa, więc są one pokryte w oleju. Pieczeń na temat 30-35 minut, aż warzywa są rumiane i chrupiące. Obrócić patelnie w połowie, aby zapewnić równomierne gotowanie.

Gdy ryż i warzywa są prawie gotowe, przygotować krewetki wegańskie. Podgrzej łyżkę oleju na dużej patelni, która jest wyposażona w pokrywę na średnim ogniu. Zorganizować wegańskie krewetki w jednej warstwie na patelni. Jeśli patelnia jest zbyt mała, aby pomieścić wszystkich krewetek, gotować w dwóch partiach. Gotować krewetki, aż będą brązowe i chrupiące złoty, o 3 minut z każdej strony. Gdy są ostre, dodać 2 Tbs. wody do patelni, i umieścić pokrywę. Krewetki będą pary, które zmiękcza je wewnątrz.

Przenieść ryż w dużym naczyniu służąc. Wymieszać w pieczonymi warzywami. Dodaj krewetki do naczynia. Udekorować natką pietruszki lub kolendry wapna i klinów. Dodaj ostro powrotu.

veg paella with v shrimp (7)

The “V” Słowo: Powiedz to. Jedz. Żyć.

 

[AMD-zlrecipe-recepta:3]

(Odwiedzone 3,074 czasy, 1 wizyt dzisiaj)

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Trackbacks / Pingbacks

  1. Any budding Fannies .. - Listopad 17, 2015

    […] Feast of the 7 Fish-Like, Vegetable-Bashed Things for Simon: Święto Siedmiu Vegan Ryby | "V" Słowo […]

Strona wykonana przez Weganie Web Design


Hit Counter świadczone przez Zarządzanie własnością Orange County