Fruto.0: um comentário, um Giveaway e uma receita – Caju “Frango” e Broccoli em um molho de manga pera

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Sempre que saímos para uma longa viagem ou a necessidade de executar tarefas que sabemos que tem que trazer alguns petiscos, porque é difícil de encontrar saudável, lanches vegan lá fora. Mesmo na faculdade onde leciono, há pouco a escolher entre. As máquinas de venda automática estão cheios de batatas fritas, biscoitos e refrigerantes. O fruto nem sempre parece tão bom e, provavelmente, não é orgânico. Eu trago meu próprio, mas que muitas vezes não sobrevive a 2 comutar hora na minha pasta que bem.

Agora, há um lanche saudável que é fácil de levar onde quer que vá e é delicioso, bem. Fruto.0 faz lanches que são 100% frutas orgânicas em um fácil de transportar e pronto para beber bolsa.

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Fruto.0 é tudo fruto, não suco, sem adição de açúcar, aromatizantes ou conservantes. Apenas frutas – com grande quantidade de vitaminas e anti-oxidantes, deliciosa e conveniente. Perfeito para sua bolsa ou mochila do seu filho.

Fruto.0 vem em duas misturas de sabor: Amora banana e manga pera.

Trudy-Approved!

Trudy-Aprovado!

 

Além de só beber, existem infinitas maneiras de desfrutar de frutas.0:

  • Adicione ao iogurte natural
  • Misturá-lo em sua aveia
  • Adicionar a panqueca ou waffle massa
  • Misturá-lo em receitas do queque
  • Usá-lo em vez de frutas para smoothies
  • Faça um esmalte de frutas ou geada
  • Incorporá-lo na crosta de gelo em vez de corante alimentar

Fruto.0 está disponível para compra em seu web site ou na Amazon ou outras lojas. Verifique a sua Localizador de Loja para ver onde Fruit.0 está disponível.

Ou você pode ganhar algum neste GIVEAWAY! Basta deixar um comentário dizendo como você usaria Fruit.0 e você será inscrito para ganhar um pacote de 10 !! Você pode escolher um sabor específico ou um pacote de variedade com os dois. Isso é um monte de frutado bondade que virá à sua porta. O vencedor será escolhido aleatoriamente. (Aberta a U.S. moradores só. Desculpe.) Giveaway termina na segunda-feira, Janeiro 27 em 8 pm EST.

Quando eu tenho o meu Fruit.0, Pensei muito sobre o que fazer com ele. Você me conhece, Eu tive que usá-lo em uma receita saborosa. A versão Mango pera é realmente delicioso e eu pensei que seria um muito bom molho ou esmalte. Então eu misturei com um pouco de molho hoisin, tamari, vinagre de arroz marrom e Sriracha para fazer um molho incrível de estilo asiático.

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Então eu usei o molho para uma Caju “Frango” e Brócolis prato que fiz com Além de carne de frango Tiras-Livre. Foi incrivelmente deliciosa e um sucesso instantâneo!

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Eu já estou planejando minha próxima receita: Estou pensando em um esmalte doce e picante para alguns tofu ou tempeh. Yum!

Por favor, verifique o Fruto.0 web site e “como” los no seu Facebook page. Em seguida, insira o GIVEAWAY assim você pode experimentar este novo produto para si mesmo. Desfrutar!

Concurso Fechado: Rae Castina é o vencedor! Parabéns!!

 

Caju “Frango” e Broccoli em um molho de manga pera

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GF

 

Para o molho -----------

1 ¼ xícaras (3 malotes) Fruto.0 Mango em pera

1/3 molho copo hoisin

¼ xícara sem glúten, tamari baixo sódio

2 Tbs. marrom vinagre de arroz

1-2 Tbs. Sriracha (ou molho de pimenta)

 

Para o "Chicken" Caju e Brócolis

1 pacote Além de carne de frango Tiras-Livre

2 Tbs. araruta em pó

1 TSP. ground ginger

1 TSP. alho em pó

1 TSP. sal kosher

½ colher de chá. pimenta preta

3 Tbs. óleo, dividido

1 cebola, em cubos

1 pimentão, chopped

1 cenoura grande, cortado na diagonal

2 cebolinha, cortado na diagonal

1 grande cabeça de brócolis (sobre 3 copos), cortado em floretes

4 dentes de alho, picado

1 polegada de gengibre fresco, ralado ou finamente picada

½ xícara de castanha de caju em bruto

O arroz integral

 

Para fazer o molho: Combine o Fruit.0, molho hoisin, tamari, vinagre de arroz marrom e Sriracha em uma panela pequena. Misture bem e calor em um baixo ferver até aquecer. Pôr de lado.

Para fazer o prato: Corte as fatias de carne Beyond em pedaços menores. Coloque-as em um saco de armazenamento grande, juntamente com o pó de araruta, alho em pó, gengibre, sal e pimenta. Agite bem para garantir que a carne é totalmente revestido Beyond.

Em uma frigideira grande, calor 2 Tbs. de óleo em fogo médio-alto. Cozinhe a carne até dourar Beyond e nítido, lançando ocasionalmente, sobre 5 – 6 atas. Retire a carne além da panela e reserve. Você pode comer um pedaço ... apenas um. Estou de olho em você. 😉

Aqueça as 3 colheres de sopa. de óleo na frigideira. Adicione a cebola e cozinhe até ficar macia, sobre 4 atas. Adicione o pimentão, brócolis, cenoura e cebolinha, cada um de cada vez. Adicione o alho e gengibre. Frite por cerca de 5 minutos ou até que os legumes estejam macios, mas ainda tem alguma crise. Entrementes, em uma pequena frigideira, brindar os cajus sob fogo médio-baixo até que estejam levemente dourado. Tenha cuidado para não deixá-los queimar.

Retorne a carne para a frigideira Beyond e despeje o molho. Adicione as castanhas de caju, misture bem e cozinhe até engrossar o molho, sobre 2 atas. Sirva com arroz integral.

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O “V” Palavra: Diga-. Comê-lo. Vivê-la.

 

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6 Responses to Fruto.0: um comentário, um Giveaway e uma receita – Caju “Frango” e Broccoli em um molho de manga pera

  1. NancyK Janeiro 24, 2014 em 3:16 pm #

    Eles provavelmente estaria ótimo adicionado ao vegan assados (bolos?). Parece gostoso!

  2. Sarah Janeiro 23, 2014 em 7:48 pm #

    Eu iria colocá-los em um smoothie!

  3. Michellini Janeiro 23, 2014 em 4:40 pm #

    só por si ou na aveia durante a noite ou com frango vegan como um molho..

  4. Rae Castina Janeiro 23, 2014 em 3:51 pm #

    TY for making me aware of these pouches 🙂 These would be ideal to keep on hand for sauces and glazes on almost anything…esmaltes em Chik'n / Carne de bovino, molhos como você fez acima…I’ll be on the lookout for these in my local grocers 🙂

    • Rhea Janeiro 27, 2014 em 8:44 pm #

      Rae, você ganha!

      • Rae Castina Janeiro 27, 2014 em 8:50 pm #

        😀 I almost can’t wait for the post lady to come 😀 TY so much for all you do xo

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