Czosnek i imbir Zupa z Udon Noodles (lub Rice Noodles)

garlic and ginger soup (6)

OMG! Mam najgorsze zimno. To dosłownie najgorszy zimno miałem w latach. Moja głowa jest wypełniona, mój nos jest nadziewane, Jestem kichanie, kaszel i moje oczy są wodniste. Może to nawet grypa, ponieważ jestem obolała całego.

Cokolwiek to jest, Potrzebowałem zupę więc wrzuciłem razem co musiałem zrobić niektóre. Chciałem być jak leki, jak to możliwe, więc rzucił się w partii czosnku i imbiru. Dodałem także w niektórych płatków kelp, ale jeśli masz rzeczywistą wodorostów, to byłoby zbyt smaczne.

Na warzywa, Kiedyś marchewki, cebula, seler i niektóre grzyby. Gdybym chciał być bardziej zupa z posiłkiem, Ja bym dodał kilka kostek tofu. Może następnym razem. Zrobiłem, jednak, wrzucić w niektórych makaron udon, że miałem. Nie były one bezglutenowe; były kombi ryżu i pszenicy. Żeby było bezglutenowe, użyć makaron ryżowy.

garlic and ginger soup (4)

Zupa była ciepła i czułem, imbir i czosnek podejmowania gardło czuje się lepiej (nie wspominając już o moje gardło jest obolałe zbyt?). To było pyszne i miła odmiana od zwykłych “kurczak” Zupa pragnę, kiedy jestem chory. Jest to prosta zupa, która zajmuje minut, aby. Zachować zdrowie i cieszyć!

Czosnek i imbir Zupa z Udon

SF, GF jeśli używasz bezglutenowe makaron (nie Udon)

garlic and ginger soup (2)

2 roślinne bulionowe kostki o smaku + 6-8 szklanki wody lub 8 filiżanki bulionu warzyw o niskiej zawartości sodu

½ średniej cebuli, chopped

3 marchew, w plasterkach

3 łodygi selera z wierzchołków, chopped

4 oz. grzyby, w plasterkach

4 ząbki czosnku, mielony

1 Tbs. fresh ginger, tarty

1 tsp. suszone oregano

1 tsp. sól koszerna

1 tsp. wodorosty lub dulce płatki

½ łyżeczki. nasiona selera

½ łyżeczki. suszony koperek

½ łyżeczki. mielony kurkuma

½ łyżeczki. czarny pieprz

8 oz. Makaron udon lub makaronem bezglutenowa

W dużym rondlu, połączyć bulionowych kostek i wodę lub dodać bulion na średnim ogniu. Dodać cebulę, marchew, seler i grzyby do bulionu. Mieszać w czosnku, imbir, oregano, sól, wodorosty lub dulce płatki, nasiona selera, koper, kurkuma, i pieprz. Doprowadzić zupę do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień do minimum i przykryć garnek. Niech zupy gotować około 15-20 minut, aby rozwijać swój smak.

Tuż przed jedzeniem, powrót zupę do wrzenia i dodać makaron do garnka. Niech ugotować według wskazówek na opakowaniu, aż makaron jest al dente. Smak zupy dla korekt przyprawowych i służyć na gorąco.

garlic and ginger soup (3)

The “V” Słowo: Powiedz to. Jedz. Żyć.


Czosnek i imbir Zupa z Udon Noodles (lub Rice Noodles)
Autor: 
Rodzaj przepisu: Zupa
Kuchnia: Azjatycka
Czas przygotowania: 
Czas pieczenia: 
Łączny czas: 
Służy: 4-6
 
Zdrowy zupa z ocieplenia przyprawy.
Składniki
  • 2 roślinne bulionowe kostki o smaku + 6-8 szklanki wody lub 8 filiżanki bulionu warzyw o niskiej zawartości sodu
  • ½ średniej cebuli, chopped
  • 3 marchew, w plasterkach
  • 3 łodygi selera z wierzchołków, chopped
  • 4 oz. grzyby, w plasterkach
  • 4 ząbki czosnku, mielony
  • 1 Tbs. fresh ginger, tarty
  • 1 tsp. oregano
  • 1 tsp. sól koszerna
  • 1 tsp. wodorosty lub dulce płatki
  • ½ łyżeczki. nasiona selera
  • ½ łyżeczki. suszony koperek
  • ½ łyżeczki. mielony kurkuma
  • ½ łyżeczki. czarny pieprz
  • 8 oz. Udon lub makaronem bezglutenowa
Instrukcje
  1. W dużym rondlu, połączyć bulionowych kostek i wodę lub dodać bulion na średnim ogniu.
  2. Dodać cebulę, marchew, seler i grzyby do bulionu.
  3. Mieszać w czosnku, imbir, oregano, sól, wodorosty lub dulce płatki, nasiona selera, koper, kurkuma, i pieprz.
  4. Doprowadzić zupę do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień do minimum i przykryć garnek. Niech zupy gotować około 15-20 minut, aby rozwijać swój smak.
  5. Tuż przed jedzeniem, powrót zupę do wrzenia i dodać makaron do garnka. Niech ugotować według wskazówek na opakowaniu, aż makaron jest al dente.
  6. Smak zupy dla korekt przyprawowych i służyć na gorąco.

(Odwiedzone 1,008 czasy, 1 wizyt dzisiaj)

, , , , , , , ,

2 Odpowiedzi na Czosnek i imbir Zupa z Udon Noodles (lub Rice Noodles)

  1. Wiedeń Listopad 23, 2014 w 1:24 w #

    Po tym, jak zobaczyłem zdjęcia, Poszedłem do sklepu, tylko po to żeby składniki! Chciał niektóre rosołowy, uzdrowienie zupę i to było idealne. Oczywiście to, co chciałem.

    • Rhea Listopad 25, 2014 w 3:12 pm #

      Witam Wiedeń, Jestem tak szczęśliwy, że się podobało. Jest zdrowa zupa. Mam go dużo w zimie. xoxo

Strona wykonana przez Weganie Web Design


Hit Counter świadczone przez Zarządzanie własnością Orange County