וועגאַנמאָפאָ #20: וועגאַן פּראָדוקץ איך ליבע – וועגאַ און פּאַמפּקין פּיע סמאָאָטהיע

Vega One Pumpkin Pie Smoothie (2)

באַגריסונג צו די לעצט פּאָזיציע פֿאַר וועגאַנמאָפאָ 2014. וועגאַנמאָפאָ איז די יערלעך געשעעניש ווו בלאָגגערס אַלע איבער די וועלט אָפּגעבן זייער בלאָגס צו פּאָסטינג וועגן וועגאַן עסנוואַרג. דאס גאנצע חודש, די “V” וואָרט האט פאָוקיסט אויף גרויס וועגאַן פּראָדוקטן אַז ביסט ווערט שרייבן וועגן, לייענען וועגן, בייינג, טריינג און פארשפרייטן די וואָרט וועגן.

400x84_g2

הייַנט עס ס אַלע וועגן וועגאַ – ריין, פאַבריק-באזירט דערנערונג. וועגאַ גאַט זייַן אָנהייב ווען ברענדאַן בראַזיער, אַן אַטלעט אויף די פאַכמאַן יראָנמאַן קרייַז, איז געזאָגט אַז זיין פאַבריק-באזירט דיעטע וואָלט ניט ונטערהאַלטן אים. ברענדאַן עמבאַרקט אויף יאָרן פון פאָרשונג און דיסקאַווערד אַז דערנערונג איז שליסל צו פאָרשטעלונג. ער באשאפן אַ געוויקס-באזירט, גאַנץ עסנוואַרג דיעטע אַז געהאָלפֿן אים ווערן אַ העכסט פּראָפעסיאָנאַל יראָנמאַן טריאַטהלעטע.

AboutPage_WhyVega_GuidingPriciples

די פּראָבלעם איז אַז ברענדאַן איז קעסיידער טראַוואַלינג און ער האט ניט שטענדיק האָבן די צייַט אָדער די קיך צו שאַפֿן די מילז ער דארף. אַז געפירט ברענדאַן צו שאַפֿן די אָריגינעל אַלע-אין-איינער נוטרישאַנאַל שאָקל אַז איז איצט באקאנט ווי וועגאַ איינער. אַז געפירט צו דער שאַפונג פון דער גאנצער וועגאַ שורה פון נוטרישאַנאַל ביילאגעס.

וועגאַ האט גיידינג פּרינציפּן מיר קענען אַלע באַקומען הינטער: אַ אַלקאַליין-פאָרמינג, פאַבריק-באזירט גאַנץ פודז דיעטע העלפט בויען אַ פּלאַטפאָרמע פֿאַר אָפּטימאַל געזונט; נוטריאַנט געדיכטקייַט איז מער וויכטיק ווי קאַלאָריעס; דיין עסנוואַרג זאָל געבן איר ענערגיע דורך דערנערונג, ניט סטימיאַליישאַן; מיר זאָל מינאַמייז ויסשטעלן צו סענסיטיוויטי-אַגראַווייטינג ינגרידיאַנץ; און עס איז מעגלעך צו ריבילד אַ יינגער-געפיל גוף. די גיידינג פּרינציפּן זענען געבראכט צו דיין גוף דורך וועגאַ ס אַמייזינג פּראָדוקטן.

וועגאַ איינער נוטרישאַנאַל שייק איז געמאכט פון נאַטירלעך, גאַנץ-עסנוואַרג ינגרידיאַנץ. עס גיט איר 50% פון דיין טעגלעך ינטייק פון וויטאַמינס און מינעראַלס, 15ג. פּראָטעין, 6ג. פיברע, 1.5ג. תוו-3, אַנטיאַקסאַדאַנץ, פּראָביאָטיקס און גרינז. עס כּולל קיין מילכיק, גלוטען, בין. צוגעגעבן צוקער, קינסטלעך פלייווערז, פארבן אָדער סוויטאַנערז.

Vega One Pumpkin Pie Smoothie (21)

וועגאַ איינער נוטרישאַנאַל שייק איז בנימצא אין פראנצויזיש וואַניל, יאַגדע, שאָקאָלאַד, וואַניל טשיי און נאַטוראַל פלאַוואָר. איר נאָר מישן עס מיט וואַסער, זאַפט אָדער ניט-מילכיק מילך אָדער נוצן עס אין דיין באַליבט וועגאַן סמאָאָטהיע רעצעפּט.

איך געוואלט צו שאַפֿן אַ ספּעציעל סמאָאָטהיע מיט מיין וועגאַ איינער נוטרישאַנאַל שייק און זינט עס ס האַרבסט און קירבעס צייַט, איך געמאכט אַ פּאַמפּקין פּיע סמאָאָטהיע.

Vega One Pumpkin Pie Smoothie (6) עס איז רייַך, דיק און געשמאַק. איך געניצט די פראנצויזיש וואַניל טאַם און בלענדיד עס מיט ריין קירבעס פּיוריי, באַנאַנע, ונסוועעטענעד קאַשו מילך, פיסטאַשקע פּוטער (קיין זאַלץ אָדער צוקער), צימערינג, מושקאַט און קלאָוועס. די סמאָאָטהיע פארזוכט ווי איך האט שטעלן אַ רעפטל פון קירבעס פּיראָג אין אַ בלענדער אָבער אָן אַלע די צוקער, מעל און אנדערע ווייניקער געזונט ינגרידיאַנץ. די סמאָאָטהיע איז אַזוי גוט, איר וואָלט האָבן צו אַרבעטן שווער צו איבערצייגן ווער עס יז טייסטינג עס אַז עס איז געווען אַזוי געזונט. קוק אויס דער רעצעפּט אונטן.

טרודי, די “V” וואָרט ספּאָקעסקאָוו, איז צופרידן צו פּאָזע מיט די פּראָדוקטן און פון קורס, זי ס אַ פאָכער פון עפּעס וואָס טוט ניט אַנטהאַלטן מילכיק.

Vega One Pumpkin Pie Smoothie (5)

וועגאַ איינער אַלע-אין-איין מיל בר לעץ איר באַקומען אַלע די זאכן דיין גוף באדערפענישן אין אַ געשמאַק באַר. עס קען געשמאַק ינדאַלדזשאַנט אָבער טאָן ניט זאָרג, עס ס גאַט אַלץ איר דאַרפֿן: 12 ג. פּראָטעין, 4 ג. פיברע, 1 ג. תוו-3, איינער געדינט פון גרינז, 1 ביליאָן פּראָביאָטיקס, 25 צוגעגעבן וויטאַמינס און מינעראַלס און אַנטיאַקסאַדאַנץ.

product-page-vega-one-peanut-butter-358x450px

די מאָלצייַט באַר איז גלוטען-פֿרייַ און כּולל קיין קינסטלעך פארבן, פלייווערז אָדער סוויטנערז. עס קומט אין טשאָקלאַט טשערי אַלמאָנד, שאָקאָלאַד קאָקאָנוט קאַשו און מיין באַליבט, שאָקאָלאַד פּינאַט פּוטער. די באַרס זענען געשמאַק, פילונג און געשמאַק געזונט און ינדאַלדזשאַנט בייַ דער זעלביקער צייַט. איך שטענדיק ווילן איינער פון די אין מיין טאַש ווען איך בין אויף די גיין.

איר קענען אויך באַקומען אַ וועגאַ איינער אַלע-אין-איינער נוטרישאַנאַל שייק סטאַרטער קיט. עס כולל אַ 5-טאָג צושטעלן פון וועגאַ איינער אין שאָקאָלאַד, פראנצויזיש וואַניל און בערי, אַ שנעל-אָנהייב פירן מיט רעסאַפּיז און דערנערונג עצות און אַ $5 קופּאָן צו דיין ערשטער צעבער פון וועגאַ איינער.

starter_kit_385x275

פֿאַר מענטשן אויף די גיין, עס זענען וועגאַ סנאַקק באַרס אין טונקל שאָקאָלאַד געמישט ניסלעך און ים זאַלץ, שאָקאָלאַד פּינאַט פּוטער קאַפּ, טונקל שאָקאָלאַד קאַשו טשערי, זשורעכלינעס אַלמאָנד, און קאָקאָנוט קאַשו פלייווערז.

product-page-snack-peanut-butter-358x450px

אויב איר טאָן ניט האָבן די צייַט צו מאַכן דיין אייגן סמאָאָטהיע, וועגאַ מאכט עס פֿאַר איר מיט די אויף-דעם-גיין פּראָטעין סמאָאָטהיע פּאַקס בנימצא אין באָדאַסיאָוס בערי, טשאָק-אַ-פּלאַץ, טאַקע נאַטוראַל, טראָפּיקאַל טאַנגאָ און וויוואַ וואַניל פלייווערז.

1287-Vega-Protein-Smoothie-product_BERRY__385x450px_230813_US

סאַוויסעעדס זענען געזונט סנאַקס בנימצא אין דרייַ געשמאַק פלייווערז: קאַקאַאָ קיססעד, קאַרמאַליזעד און טאַקע נאַטוראַל.

ProductPage_SaviSeed_Family_Natural1

וועגאַ אויך סעלז עטלעכע טייפּס פון פונקציאָנירן-פאָוקיסט ביילאגעס.

ProductPage_Maca_Family_PowderandPills-275x275

אויסערדעם אַלע די גרויס פּראָדוקטן, נעמען עטלעכע מאָל צו בלעטער די וועגאַ וועב פּלאַץ. איר וועט געפינען אינפֿאָרמאַציע אויף אַלע די פּראָדוקטן אַרייַנגערעכנט ווי צו סדר און אַ קראָם לאָקאַטאָר. די וועגאַ לעבן סעקציע האט אַ בלאָג, רעסאַפּיז, מאָלצייַט פּלאַנז, הצלחה מעשיות, און ווידיאס. איר קענען אויך געפינען אויס ווי צו ווערן אַ מיטגליד פון מאַנשאַפֿט וועגאַ.

אויב איר האָבן אַ ינער אַטלעט ווארטן צו קומען אויס אָדער איר נאָר ווילן עטלעכע 0ן-דעם-גיין מאָלצייַט ריפּלייסמאַנץ און סנאַקס אַז ביסט געזונט, וועגאַן, און טעם גלייבן, איר דאַרפֿן צו פּרובירן וועגאַ פּראָדוקטן.

אַ דאַנק, וועגאַ, פֿאַר די אַמייזינג געזונט וועגאַן פּראָדוקטן!

images (1)

זייט זיכער צו קוקן צוריק בייַ די גאנצע חודש פון וועגאַנמאָפאָ און אַלע די ווונדערלעך וועגאַן פּראָדוקטן איך באדעקט. עס ס אַזוי גרויס צו לעבן אין אַ צייַט ווען זייַענדיק וועגאַן איז גרינג, באַקוועם און געשמאַק. מיר זאָל אַלע נעמען די צייַט צו פאַרשפּרייטן די וואָרט וועגן אַלע די וועגאַן פּראָדוקטן אויס דאָרט אַזוי מיר קענען גיין ווייַטער אין מאכן די וועלט וועגאַן איין פּראָדוקט בייַ אַ מאָל.

וועגאַ איינער פּאַמפּקין פּיע סמאָאָטהיע

Vega One Pumpkin Pie Smoothie (1)

גף, סף
מאכט 1 גרויס סמאָאָטהיע

1 פּאַקאַט וועגאַ איינער נוטרישאַנאַל שייק אין פראנצויזיש וואַניל

1 גלעזל ונסוועעטענעד קאַשו מילך

¼ טעפּל קירבעס פּיוריי

2 Tbs. פיסטאַשקע פּוטער

½ פאַרפרוירן באַנאַנע

½ צפּ. ערד צימערינג

¼ צפּ. ערד מושקאַט

א קניפּ פון קלאָוועס

5-6 ייַז קיובז

קאַמביין אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער און צונויפגיסן ביז גלאַט. טרינקען און הנאה!

Vega One Pumpkin Pie Smoothie (10)

די “V” וואָרט: זאָגן אים. עסן עס. לעבן אים.


קירבעס פּיע סמאָאָטהיע
מעכאַבער: 
רעצעפּט טיפּ: סמאָאָטהיע
 
ינגרידיאַנץ
  • 1 פּאַקאַט וועגאַ איינער נוטרישאַנאַל שייק אין פראנצויזיש וואַניל
  • 1 גלעזל ונסוועעטענעד קאַשו מילך
  • ¼ טעפּל קירבעס פּיוריי
  • 2 Tbs. פיסטאַשקע פּוטער
  • ½ פאַרפרוירן באַנאַנע
  • ½ צפּ. ערד צימערינג
  • ¼ צפּ. ערד מושקאַט
  • א קניפּ פון קלאָוועס
  • 5-6 ייַז קיובז
ינסטראַקשאַנז
  1. קאַמביין אַלע ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער און צונויפגיסן ביז גלאַט.

(באזוכט 854 מאל, 1 וויסיץ הייַנט)

, , , , , , , , , , , , , ,

טראַקקבאַקקס / פּינגבאַקקס

  1. פּראָדוקט איבערבליק: דער נייַ וועגאַ איין און אַ שאָקאָלאַד פּינאַט פּוטער באַנאַנע סמאָאָטהיע רעצעפּט | די "V" וואָרט - דעצעמבער 30, 2014

    […] “V” וואָרט האט אַ פּראָדוקט באריכטן צוריק אין סעפטעמבער צו דערציילן איר אַלע וועגן וועגאַ און זייער פּראָדוקטן. פּלוס, איך אַרייַנגעשיקט דעם זייער ערשטער […]


שלאָגן קאָונטער צוגעשטעלט דורך מאַראַנץ קאָונטי פאַרמאָג פאַרוואַלטונג