Produktbewertung: Broccoleaf und ein Rezept für eine Jamaican (Trinken) Soja-Curls Curry mit Broccoleaf

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Ich liebe es, die Überprüfung neue vegane Produkte und Verbreitung des Wortes über all die wunderbaren vegane Produkte auf dem Markt. Das einzige, was ich in der Regel nicht bekommen, um zu überprüfen, jedoch, ist Gemüse. Nun, nicht frisches Gemüse, sowieso. Die meisten Produkte sind Lebensmittel, die in Gläsern kommen, Säcke und Kisten. Plus-, Ich glaube nicht, in der Regel etwa Gemüse denken, wie eine Marke.

Es gibt ein erstes Mal für alles, und so bin ich begeistert, bekommen haben, um zu versuchen, nicht nur ein frisches Gemüse, sondern ein neues Gemüse, aus Foxy Produce: BroccoLeaf. BroccoLeaf ist eine neue Bio-, Nicht-GVO-Supergreen, die zwangsläufig die nächste Grünkohl sein.

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Was BroccoLeaf, Sie fragen. Es ist Brokkoli Blätter! Es gibt Ihnen alle Nährstoffe, die Brokkoli in Form von Grünkohl oder Kohl. Während Brokkoli Blätter selbst sind keine neue Sache, es ist plötzlich die Aufmerksamkeit der Menschen, die wir sie essen kommen. Nicht nur, dass es zu reduzieren Lebensmittelabfälle und fördert essen den ganzen Gemüse aber eine völlig neue Pflanzen erstellt!

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BroccoLeaf ist super-gesund. Bis 100 Gramm (das ist nur 2 Laub), BroccoLeaf gibt Ihnen eine Tagesdosis für Erwachsene von Vitamin C, viele Vitamine K und A, Folsäure, Kalium und wir alle wissen, dass dunkle, Blattgemüse sind eine gute Quelle von Kalzium.

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Ich muss zugeben,, Ich esse immer die Blätter auf meinem Brokkoli als auch die Stiele, aber sie sind winzig. BroccoLeaf ist so groß wie Grünkohl! Sie kamen in einer schönen Box eingewickelt wie ein Blumenstrauß.

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BroccoLeaf würde eine große Valentinstag Geschenk für Ihre Lieblingsperson machen. Ich weiß, ich würde lieber als ein Haufen BroccoLeaf als alle alten Blumen.

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Als ich meinen Bund BroccoLeaf, Ich musste mich entscheiden, was damit zu machen. Es sieht wirklich wie Grünkohl, aber die Textur ist zarter und der Geschmack ist milder. Sie können essen, BroccoLeaf gekocht oder roh. Diese Blätter wäre perfekt für Wraps (blanchiert oder roh), für die Herstellung einer gefülltes Kraut-type dish (Das ist meine nächste Rezept mit ihm), schneiden in Salaten, Eintöpfe oder Suppen, oder als Pizzabelag. Überall, wo Sie andere Grüns verwenden würden, Sie BroccoLeaf verwenden.

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Es ist schon in New York wirklich kalt in letzter Zeit so ich wollte etwas heißen und beruhigend zu machen. Ich beschloss, mit meinem Lieblingsküche gehen und eine jamaikanische (Trinken) striegeln. Ich gebratenen Butler Soy Curls mit meiner Lieblings-jamaikanischen Gewürzen. Dann kochte ich Karotten, Zwiebeln, und Kichererbsen in Curry-Sauce. Ich schnitt die BroccoLeaf in Bänder (genauso, wie Sie hacken Kohl) und verwelkt sie in den Eintopf. Schließlich, Ich kehrte die Soja-Locken an den Eintopf.

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OMG! Der Eintopf war reich, nachsichtig, würzig (aber nicht zuviel), und so lecker,. BroccoLeaf weich zu essen, aber herzhaften genug, um sich gegen die Hitze der Eintopf. Die hellgrünen Blätter sah wunderschön Lauf durch den Eintopf mit den orange Karotten.

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Ich bin so froh, dass ich versuchen, BroccoLeaf. Es ist eine köstliche neue Möglichkeit, etwas, was wir haben wahrscheinlich in den Kompost wirft wurde zu lange zu essen. Beim nächsten Lebensmitteleinkauf sind, Ihre BroccoLeaf und probieren Sie es aus. Ich wette, Sie werden auch begeistert sein.

Schauen Sie sich die BroccoLeaf Website für viele Informationen, Videos, Rezepte und mehr. Die Foxy Produce Website hat auch Informationen über BroccoLeaf und andere Produkte sowie Rezepte und Ressourcen.

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Dank Foxy Produce, dass Sie mich versuchen, BroccoLeaf. Ich liebe es! Wenn ein anderer Kasten zeigte sich an meiner Tür am Valentinstag, Ich würde ein glückliches Mädchen sein! Genießen Sie das Rezept!

Jamaikaner (Trinken) Soja-Curls Curry mit BroccoLeaf

GF

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Für die Soja Locken

1 Tasche Butler Soy Curls

Warmes Wasser

2 tsp. Pfeilwurzpulver

1 tsp. Knoblauchpulver

1 tsp. getrockneter Thymian

1 tsp. koscheres Salz

½ TL. schwarzer Pfeffer

½ TL. gemahlener Piment

2 Tbs. Kokosöl

Für die Schüssel

2 Tbs. Kokosöl

1 mittelgroße Zwiebel, gewürfelt

4 Knoblauchzehen, Hackfleisch

1 grüne Chile, entkernt und fein gehackt

4 rote Kartoffeln, gehackt

2 Tbs. Jamaican Currypulver

2 tsp. getrockneter Thymian

½ TL. gemahlener Piment

½ TL. Paprika Flocken

½ TL. koscheres Salz

3 Tassen gekochte Kichererbsen

2 Tassen Wasser

1 Haufen Broccoleaf, stammten und gehackt

Um die Soja-Locken machen: Setzen Sie die Soja-Locken in eine Schüssel geben und mit heißem Wasser. Lassen Sie die Soja-Locken für rehydrieren 10 Minuten. Abtropfen lassen und trockentupfen. Werfen Sie die Soja-Locken mit den Pfeilwurz Pulver, Knoblauchpulver, getrockneter Thymian, koscheres Salz, schwarzer Pfeffer, und gemahlener Piment.

In einer tiefen Pfanne oder Topf, heizen das Kokosöl bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die Soja-Locken in die Pfanne in einer einzigen Schicht. Eventuell müssen Sie sie in den Reihen, je nach Größe der Pfanne zu kochen. Lassen Sie die Soja-Locken zu kochen, bis sie gebräunt sind, über 6 Minuten, vor Spiegeln. Drehen Sie die Soja-Locken und kochen bis sie braun und knackig, über 10 Minuten.

Übertragen Sie die Soja-Locken in eine Schüssel geben und beiseite stellen. Versuchen Sie, zu viele, nicht zu essen. Viel Glück mit, dass!

Um das Gericht zu machen: In der gleichen Pfanne oder Topf, Wärme 2 Tbs. Kokosöl bei mittlerer Hitze. Braten Sie die Zwiebel, Knoblauch und Chilischote, bis die Zwiebeln weich sind, über 4 Minuten.

Die Kartoffeln und mischen im Currypulver, getrockneter Thymian, gemahlener Piment, Chilipulver und Salz koscher. Werfen zu beschichten das Gemüse mit den Gewürzen und lassen die Kartoffeln kochen 5 Minuten.

Mischen Sie in den Kichererbsen und kochen für eine weitere 5 Minuten. Hinzufügen 2 Tassen Wasser; sollte es genug, nur decken die Gemüse. Kochen, bis die Kartoffeln Gabel-Ausschreibung und die Mischung eingedickt.

Die gehackten Broccoleaf und die Soja-Locken in den Topf. Werfen Sie alles zusammen und kochen, bis die Broccoleaf wird welk und die Soja-Locken durch erhitzt. Servieren Sie heiß.

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Die “V” Wort: Sagen Sie es. Eat it. Live it.

Jamaikaner (Trinken) Soja-Curls Curry mit Broccoleaf
Autor: 
Rezept-Typ: Zutritt, Eintopf
Küche: Jamaikaner, Trinken
 
Zutaten
  • Für die Soja Locken
  • 1 Tasche Soja Locken
  • Warmes Wasser
  • 2 tsp. Pfeilwurzpulver
  • 1 tsp. Knoblauchpulver
  • 1 tsp. getrockneter Thymian
  • 1 tsp. koscheres Salz
  • ½ TL. schwarzer Pfeffer
  • ½ TL. gemahlener Piment
  • 2 Tbs. Kokosöl
  • Für das Gericht
  • 2 Tbs. Kokosöl
  • 1 mittelgroße Zwiebel, gewürfelt
  • 4 Knoblauchzehen, Hackfleisch
  • 1 grüne Chile, entkernt und fein gehackt
  • 4 rote Kartoffeln, gehackt
  • 2 Tbs. Jamaican Currypulver
  • 2 tsp. getrockneter Thymian
  • ½ TL. gemahlener Piment
  • ½ TL. Paprika Flocken
  • ½ TL. koscheres Salz
  • 3 Tassen gekochte Kichererbsen
  • 2 Tassen Wasser
  • 1 Haufen Broccoleaf, stammten und gehackt
Anleitung
  1. Um die Soja-Locken machen:
  2. Setzen Sie die Soja-Locken in eine Schüssel geben und mit heißem Wasser. Lassen Sie die Soja-Locken für rehydrieren 10 Minuten. Abtropfen lassen und trockentupfen.
  3. Werfen Sie die Soja-Locken mit den Pfeilwurz Pulver, Knoblauchpulver, getrockneter Thymian, koscheres Salz, schwarzer Pfeffer, und gemahlener Piment.
  4. In einer tiefen Pfanne oder Topf, heizen das Kokosöl bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die Soja-Locken in die Pfanne in einer einzigen Schicht. Eventuell müssen Sie sie in den Reihen, je nach Größe der Pfanne zu kochen. Lassen Sie die Soja-Locken zu kochen, bis sie gebräunt sind, über 6 Minuten, vor Spiegeln. Drehen Sie die Soja-Locken und kochen bis sie braun und knackig, über 10 Minuten. Übertragen Sie die Soja-Locken in eine Schüssel geben und beiseite stellen.
  5. Versuchen Sie, zu viele, nicht zu essen. Viel Glück mit, dass!
  6. Um das Gericht zu machen:
  7. In der gleichen Pfanne oder Topf, Wärme 2 Tbs. Kokosöl bei mittlerer Hitze.
  8. Braten Sie die Zwiebel, Knoblauch und Chilischote, bis die Zwiebeln weich sind, über 4 Minuten.
  9. Die Kartoffeln und mischen im Currypulver, getrockneter Thymian, gemahlener Piment, Chilipulver und Salz koscher. Werfen zu beschichten das Gemüse mit den Gewürzen und lassen die Kartoffeln kochen 5 Minuten.
  10. Mischen Sie in den Kichererbsen und kochen für eine weitere 5 Minuten.
  11. Hinzufügen 2 Tassen Wasser; sollte es genug, nur decken die Gemüse.
  12. Kochen, bis die Kartoffeln Gabel-Ausschreibung und die Mischung eingedickt.
  13. Die gehackten Broccoleaf und die Soja-Locken in den Topf. Werfen Sie alles zusammen und kochen, bis die Broccoleaf wird welk und die Soja-Locken durch erhitzt. Servieren Sie heiß.

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2 Responses to Produktbewertung: Broccoleaf und ein Rezept für eine Jamaican (Trinken) Soja-Curls Curry mit Broccoleaf

  1. Lorraine Januar 30, 2015 bei 2:16 pm #

    Sieht gut aus. Ich kann einfach nicht bekommen Soy Curls in Großbritannien. Butler sagen, sie haben nicht einen Ausgang hier noch. Ich habe die Lieferanten ich für Vegan Inhaltsstoffe gefragt, ob sie diese und einige andere Zutaten stock. Ob sie ich weiß nicht,. Kein Schaden zu fragen,. Eines Tages werde ich hoffe, dass diese Soy Locken kommen in Großbritannien, weil ich höre, sie sind groß.

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  1. Vegan Jamaican Curried “Goat” Stew with Upton’s Naturals Seitan | Das "V" Wort - Mai 28, 2015

    […] date, I have blogged my Jamaican Curried Jackfruit with Chickpeas, Jamaican Soy Curls Curry with BroccoLeaf, and Jamaican Jerk Soy Curls with Rice and Peas. I have plenty of more Jamaican recipes that I have […]

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